Диеты
Разновидности диет

Разновидности диет

Диета представляет собой определенный режим и рацион питания. Диеты всегда пользовались спросом среди представительниц прекрасного пола, хотя мужчины также интересуются диетами для наращивания мышечной массы, например, а также для сброса и набора веса….

Зимняя диета

Зимняя диета

Многие согласятся с тем, что сидеть на диете в зимнее время крайне сложно. После мороза хочется согреться чашкой горячего шоколада или съесть тарелку сытного супа. О салатах и овощах даже и думать не…

belaya-dieta

Белая диета

Белая диета основана на употреблении обезжиренных молочных и молочнокислых продуктов. Если не устраивать поблажек, то потеря веса за неделю может составить около 5 кг. Более недели сидеть на молочнокислой диете крайне не рекомендуется….

chajnaya-dieta

Чайная диета

Всем известна польза зеленого чая. Именно на этих полезных свойствах зеленого чая и основана японская чайная диета. Чай содержит практически весь «витаминный алфавит». Для здоровья интересны водорастворимые витамины, которые без проблем могут попасть…

Палеодиета

Палеодиета

Палеодиета – это одна из самых распространенных диет, любимых спортсменами, звездами шоу-бизнеса и телеэкрана, а также простыми людьми, которые желают сбросить лишние килограммы, сформировать превосходную фигуру и улучшить собственное здоровье. Основное отличие данной…

zhidkaya-dieta

Жидкая диета

Жидкая диета – это очень действенная система питания, по которой каждому напитку присуждаются очки. Выпивать необходимо все напитки, которые входят в список, но начинать необходимо с овсяного отвара. Перед сном в обязательном порядке…



TofeelGood — здоровый образ жизни © 2014 Все права защищены

Частичная или полная перепечатка материалов разрешена только с разрешения редакции и с активной ссылкой на источник. Все статьи находящиеся на сайте представлены для ознакомительных целей и ни в коем случае не являются побуждением к действию.