Укроп добавляет сладкий, свежий аромат свежести в коктейли.
Он содержит небольшое количество кальция, железа, марганца, клетчатки и витаминов А и С, хорошо сочетается с бананами, ананасами и цитрусовыми. Вы можете добавить немного укропа в любой рецепт коктейля .
Ананас-Укроп
— 100гр. свежего ананаса
— 1 целый апельсин, очищенный
— ½ пучка свежего укропа
— 200 мл воды
— 1 горсть свежего шпината (по желанию)
Банан-Укроп
— 2-3 целых банана, очищенные
— ½ пучка свежего укропа
— 200 мл воды
— ½ часть аблока
Как выбрать укроп для коктейля?
Выбирайте зелень. Храните ее в холодильнике и используйте быстро, так как укроп быстро теряет свои полезные свойства.