Сыроедение до и после 2 частьГолод и аппетит

Состояние аппетита и наличие голода во многом зависят от индивидуальных потребностей человеческого организма. Однако для сыроеда пищей могут быть травы, зелень, фрукты, овощи и коренья. Если он не найдет ничего сырого, то может спокойно провести разгрузочный день. Учеными уже доказано, что голодание на основе сыроедения проходит в сотни раз легче. Чтобы сыроед по-настоящему проголодался ему достаточно не питаться около трех суток.

Состояние сна

Утром сыроеды достаточно быстро просыпаются. После пробуждения на лице отсутствуют отеки. Полностью проходят аллергии, болезни кожи, гипертония и даже онкологические заболевания. Список исчезнувших с переходом на сыроедение заболеваний можно продолжать бесконечно, однако люди переходят на сыроедение, находясь на разных стадиях заболевания, поэтому первое время после перехода зачастую бывают обострения. Такие обострения называются у сыроедов «кризами». После появления «кризов» можно немного поголодать, чтобы дать организму избавиться от вредных веществ. Необходимо набраться воли, терпения и двигаться дальше.

Физическая выносливость

С выносливостью у сыроедов дела обстоят строго индивидуально. Бывают у сыроедов периоды подъема выносливости, а бывают и временные спады. Однако если сыроед регулярно занимается физическими упражнениями, фитнесом, плаванием или другими видами спорта, то его выносливость постепенно возрастает. Многие сыроеды становятся заядлыми бегунами, хотя предварительно они не занимались бегом.

Менструации у сыроедок

Обычно месячные у женщин сокращаются по времени после перехода на сыроедение и становятся менее болезненными. Также у сыроедок практически исчезают симптомы ПМС. В первые дни месячных женщины не лежат в постели, а остаются активными.

Состояние психики

Можно отметить улучшение у сыроедов состояния памяти, умственных способностей и внимания. Сыроеды начинают радоваться жизни и спокойно воспринимать мир.

Доводов в пользу сыроедения можно привести еще массу. Важно отметить, что питание сыроедов помогает не только очистить организм от шлаков и прочих вредных веществ, но и вылечить многие заболевания. Организм сыроеда начинает использовать пищу в качестве лекарственного средства.

А вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и перейти на качественно новый уровень с помощью сыроедения?

Тогда вперед)

Интересная статья? Вы можете легко рассказать о ней друзьям)