Сода с довольно-таки давнего времени превратилась не только в обыкновенный продукт питания, но и в незаменимый атрибут косметики. Соду применяют для изготовления масок или скрабов для очищения лица от угревых сыпей и прыщей. Для смягчения кожи, омоложения клеток как дермы, так и эпидермиса. Устранения отёков лица и мешков под глазами. Некоторые отчаянные девушки, так желают избавиться от лишнего веса, что прибегают к страшным методам – употребляют соду, ежедневно, внутрь. Но данные способы, приводят к дисфункции желудка, кишечника и к диким последствиям.

Если вы всё-таки решили похудеть с помощью соды, то лучшим методом является ванная с данным компонентом. Мало того, что сода в воде позволяет коже раскрыть поры и высвободиться накопившимся токсинам изнутри. Также она действует на покровы женщины смягчающим и омолаживающим свойством. С помощью ванны из соды очень давно борются с лишним весом.

Как принимать ванну с содой

  • 1. Чтобы результат был, и был качественным и эффективным, то к процессу принятия ванны из соды следует отнестись со всей ответственностью.
  • 2. Чтобы эффект был на высоком уровне, советуем принимать ванную с водой, температура которой, не будет превышать 38-39 градусов (у кого какая кожная чувствительность). Горячая вода – способствует лучшему открытию пор кожи и выведению накопившихся веществ.
  • 3. Важным является и то, что если вы настроены на длительный курс ванн с целью похудения, то желательно начать с температуры 26 градусов, чтобы ваша кожа, постепенно привыкла к горячей воде.
  • 4. В первые разы не злоупотребляйте временем в ванной. Чтобы не нанести себе непоправимых последствий или осложнений. Процесс должен занимать не более десяти минут.
  • 5. После нескольких дней привыкания вашей кожи, можно удлинить процесс до 25 минут. После ванны следует завернуться в тёплое одеяло и дать тело спокойствия.
  • 6. Для того, чтобы эффект был не губителен для здоровья девушки, то ванны с содой следует чередовать с обыкновенным принятием душа. То есть, день через день, в течение месяца. Если вы хотите продолжить данную процедуру, то не стоит этого делать в ближайшие три месяца. Чтобы кожа и подкожная жировая клетчатка адаптировались к новому состоянию. После данного срока, можно снова начать курс ванн.
  • 7. Естественно, очень большого эффекта от ванн вы не добьётесь, если не будете помогать своему организму с помощью правильного питания и физических упражнений.1

Рецепты

Ванна с содой – классическая

Готовим содовый раствор с высоким содержимым главного компонента. Выливаем в подготовленную ванну. Наслаждаемся ванной. Вытираемся слегка массажными движениями и укутываемся в тёплое одеяло.

Ванна с содой и солью для похудения

Чтобы получилась ванна для снижения веса, необходимо 300 грамм пищевой соды вместе с 500 граммами морской соли разбавить в литре воды и вылить в приготовленную ванну. Морской соли можно использовать и чуточку больше, так как именно она придаёт коже возможность сжечь жировые отложения и разгладить целлюлитные образования. После проведения процедуры следует принять лёгкий расслабляющим душ (желательно холодный, чтобы создать контраст). И прилечь отдыхать, завернувшись в тёплое одеяло.

Интересная статья? Вы можете легко рассказать о ней друзьям)