Ванночки для лица, безусловно, очень важный и полезный процесс при уходе за кожей. Но, они не всем подходят. И имеется ряд ограничений для применения паровых ванночек. Например, при наличии у вас астмы, гипертонии, расширенных кровеносных сосудов, вам противопоказаны паровые ванночки. Естественно это же предупреждение относится к тем, у кого кожа лица с очень расширенными порами, или склонна к повышенному раздражению или активному росту волос.
Как часто делать паровые ванночки для лица
Частота паровой процедуры напрямую зависит от типа вашей кожи.
* При нормальной коже ванночки применяются один раз в тридцать дней. Данная процедура должна занимать около пяти минут.
* При сухой или пересушенной коже – частота процедуры не более одного раза в тридцать дней. А время процедуры – не более трёх минут.
* При жирной или сальной коже — ванночки применяются не более двух раз в тридцать дней. А время процедуры – восемь — десять минут.
Рекомендации для проведения данной процедуры:
1. Данная процедура проводится вечером, перед тем как отправиться спать. Если провести процедуру днём, то старайтесь не выходить на улицу определённое время, для того чтобы очищенная и очень чувствительная кожа не повредилась от погодных условий или экологических проблем.
2. Перед проведением паровой ванночки необходимо смыть с лица всю косметику. Для того, чтобы и кожа, и поры могли полностью открыться и очиститься.
3. Подготовьте заранее средних размеров ёмкость с толстыми стенками и мягкое махровое полотенце, которым вы будете накрывать голову. Очень осторожно ведите себя во время процедуры, не опускайте голову слишком низко над миской, чтобы не обжечься.
4. Волосы обязательно уберите в хвостик. А на кожу вокруг глаз и губ нанесите жирный крем.
5. После процедуры ополаскиваем лицо прохладной водой с двумя-тремя капельками лимонного сока и ложитесь отдохнуть минут на двадцать. После можно увлажнить лицо кремом.
6. Можно добавлять в ванночку разные травы, масла – это придаст процедуре не только очищающего, но и оздоровительного эффекта.
Ванночки для лица с травами
1. Свежие травы засыпают в миску и заливают кипятком. Дают несколько минут настояться. Затем проводят процедуру. Или. Сухие травы завариваем в герметичной посуде на двадцать минут. После переливаем в миску и принимаем ванночку.
2. Голову наклоняем над миской с приготовленной ванночкой. Накрываем голову махровым полотенцем, так, чтобы пар шел на лицо, а не выходил за пределы. Будь осторожны, не наклоняйтесь сильно низко, чтобы не обжечься.
3. Можно использовать различные добавки для ванночки:
* Для жирной (сальной) кожи – настой ромашки, мяты, хвоща, шалфея, мать-и-мачехи, календулы, березовой коры, ягод можжевельника, липового цвета, коры дуба. Или эфирные масла – сосновое, лавандовое, чайного дерева, шалфея.
* Для сухой кожи – настой лаврового листа, одуванчика, ромашки, розы, липы, боярышника, шалфея, окопника, солодки, цедры апельсина.
* Для нормальной кожи – настои или отвары лаврового листа, фенхеля, ромашки, алтеи, розы, гвоздики. Или эфирные масла – сандаловое, лавандовое, бергамот.
* Для увядающей кожи – настои или отвары имбиря, мяты, лаврового листа, крапивы, солодки, эвкалипта.